Handige links voor het begrijpen van het verband tussen pijn en aandacht

Handige links voor het begrijpen van het verband tussen pijn en aandacht

Hallo! Het is vaak handig om verschillende bronnen te benaderen als je iets nieuws leert, dus hier heb je een paar handige links die het verband tussen pijn en aandacht goed uitleggen. Wil je iets informeels lezen, een mooie video kijken of juist de wetenschap in duiken? Je bent hier op de goede plek: Er is voor iedereen wat.

Video: Jon Kabat-Zinn beschrijft hoe mindfulness kan helpen bij chronische pijn. (Engels)

Video: Over hoe meditatie chronische pijn en stress kan reguleren (Engels)

Video: Kelly McGonigal legt uit hoe mindfulness fysieke pijn kan verlichten (Engels)

Blog: Mindfulness voor chronische pijn: een uitgebreide gids (Vertaald uit het Engels)

Blog: Waarom we minder pijn ervaren als we zijn afgeleid (Vertaald uit het Engels)

Wetenschappelijk: Veehof, M. M., Trompetter, H. R., Bohlmeijer, E. T., & Schreurs, K. M. G. (2016). Acceptance-and mindfulness-based interventions for the treatment of chronic pain: a meta-analytic review. Cognitive behaviour therapy, 45(1), 5-31.

Wetenschappelijk: Hilton, L., Hempel, S., Ewing, B. A., Apaydin, E., Xenakis, L., Newberry, S., ... & Maglione, M. A. (2017). Mindfulness meditation for chronic pain: systematic review and meta-analysis. Annals of Behavioral Medicine, 51(2), 199-213.

Wetenschappelijk: ​​Khoo, E. L., Small, R., Cheng, W., Hatchard, T., Glynn, B., Rice, D. B., ... & Poulin, P. A. (2019). Comparative evaluation of group-based mindfulness-based stress reduction and cognitive behavioural therapy for the treatment and management of chronic pain: A systematic review and network meta-analysis. Evidence-Based Mental Health, 22(1), 26-35.

Wetenschappelijk: Lance M. McCracken, “Attention” to pain in persons with chronic pain: A behavioral approach, Behavior Therapy, Volume 28, Issue 2, 1997, Pages 271-284,